Gymnastique d’entretien musculaire et articulaire:
L’ADRIJ vous propose désormais des séances de : Gymnastique d’entretien musculaire et articulaire.
Ces séances de gymnastique d’entretien musculaire et articulaire vous permettront de renforcer votre musculation et d’améliorer votre souplesse corporelle.
Ces séances sont animées par un moniteur diplômé, durent 45 minutes par sessiondans une ambiance musicale.
Cours de gymnastique tous les lundis et jeudis à 11h30 et 12h30 avec Renaud notre coach.
- 45 minutes de remise en forme, renforcement musculaire doux, Pilates, stretching.
- 120 € pour 10 séances
Venez nous rejoindre.
Pour ce trimestre (cours jusqu’au 30 mars inclus), il reste des disponibilités le jeudi à 11h30.
Pour ces séances, le coût est de 100 euros, soit 10 euros par séance.
Il est recommandé d’exercer cette activité en tenue de sport (survêtement) et de se munir d’un tapis de sol.
Voilà une façon dynamique et agréable de garder le tonus et de passer l’hiver en pleine forme.
Voilà une façon dynamique et agréable de garder le tonus et de passer l’hiver en pleine forme.
Lieu:
Salle des Impressionnistes
74 boulevard Vital Bouhot sur l’Ile de La Jatte
à Neuilly-Sur-Seine.
Si vous souhaitez des renseignements, vous pouvez utiliser le formulaires de contact ou envoyer un message via notre formulaire de contact.